NBA 战胜心理疲劳:团队支持与共同目标如何塑造赛季恢复与集体韧性 当被问及如何应对漫长赛季的疲惫时,阿夫迪亚指出真正的战斗往往发生在头脑里,那种挥之不去的倦怠感更多是心理疲劳。他认为,承认并正视这种精神消耗是赛季恢复的第一步,疲劳不仅是身体信号,更是必须接纳与共处的...